本文轉載自公眾號「東東和西西」（ID：eastandwest2015）
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https://goo.gl/dDTt5g 請點擊上方藍色字體關注東東和西西 轉載文章必須聯繫授權，微信號：eastandwest2015 生完孩子的安妮·海瑟薇回歸，登上4月ELLE封面，簡直像少女，有演《公主日記》的感覺，跟前兩年減肥失眠的模樣完全不一樣 ↓↓         少女感這事有點奇怪，有人十幾歲成熟艷麗，有人當了媽保養得當也一樣是少女，這樣的女星在國內有楊冪，在國外有安妮·海瑟薇。       東東和西西多年前在電影院看《公主日記》，到現在都覺得她美得驚艷，明眸皓齒、膚白如雪 ↓↓ 海瑟薇有法國、德國、以色列和美國四國血統，一點沒有女演員的掙扎，出道太順了。       她自己在Ins上發過小時候的圖，是個白白的混血寶寶 ↓↓Anne Hathaway1982年出身有錢的中產階級家庭，父親是律師，母親是舞台劇演員。   家境好的女孩沒啥心計，也沒啥苦哈哈的奮鬥史。從小在劇院看媽媽演出，媽媽舉止優美受到歡迎，小海瑟薇覺得：我也要成為這樣的人。         喜歡戲劇、打壘球，繼承了媽媽的美貌，少女時期已經是長腿星人了，這樣的女孩註定是校花。   讀中學時，積極參加戲劇表演。16歲在FOX劇集《Get Real》第一次登台，從臉到身材都是滿滿膠原蛋白，樣貌跟現在沒差 ↓↓         成名就是中了彩票的趕腳，18歲試鏡《公主日記》時意外從椅子上摔下來，結果被導演一眼相中，得到了演女主米婭的機會。       看得出，她的扮相與神態，是向奧黛麗·赫本演公主的致敬與模仿 ↓↓ 但效果極好，她一舉成名，成了玉女掌門人。   家富人美條順盤靚，出道年輕加順當， 簡直讓誰都想踹她一腳。說好的沒有人能隨隨便便成功呢？！       人設太完美了，誰也沒想到，她反而成了壓力最大的女星。從一開始，大家對她的標籤就是「 摔了一跤？呵呵……一舉成名的心機婊」。   其實她一直很努力，早年不停地扮公主，這種甜美形象不吃香，就想辦法轉型。   在《穿Prada的女王》演梅姨助理，這部片子大紅，奠定了她的好萊塢地位 ↓↓       在《斷背山》演妻子，都正面露胸了，發現老公是同性戀 ↓↓       《蕾切爾的婚禮》更像紀錄片，她甩掉甜美扮相，滿嘴髒話、亂糟糟的頭髮、塗黑眼圈，煙不離手，有嚴重心理問題 ↓↓       到出演《愛麗絲漫遊仙境》白皇后，銀髮另類打扮反倒引領潮流，28歲就踏入票房10億美元俱樂部，能跟凱特·布蘭切特、梅麗爾·斯特里普這樣的女王並列，是《福布斯》評選的「性價比最高」女星 ↓↓       雖然靠各種角色，自己走順演藝道路，但 她就是招黑，經歷了很多次人生低潮。   在天朝娛樂圈，女星越完美越好，越少出錯越好，保持一副完美的架勢是必修課，想打個嗝都得憋着。可是老美信奉真實，海瑟薇的完美就是「裝」。   她一度急着改變形象，上節目用髒字講笑話，甚至比中指，結果大家說她「連吃飯喝水都像演戲，上個娛樂節目都要對着鏡子練習幾十遍，隨口講出來的笑話全都打過草稿。」       海瑟薇苦練英國口音的角色，但講得水平不高，也被嘲笑：還英國口音呢，以為自己是誰！   感情史更是黑歷史 。海瑟薇在朋友開的趴體上，認識意大利裔地產開發商拉斐羅·弗萊瑞，兩人出去玩，都坐遊艇和私人飛機，但她不知道，這位富豪男友是個金融騙子。   男友網絡欺詐、開假支票，騙了高達5000萬美元，被美國國稅局盯上。   海瑟薇趕緊分手，雖然幫警方調查，提供財物證據，但觀眾們照樣不滿意：你不是白蓮花人設嗎？其實不但找富豪男友，還是個假貨！       她被騙還被罵死，那段時間每天以淚洗面。就在這個時候，在朋友家碰到了暖男舒爾曼，男方以前是完全沒名氣的演員，改行當珠寶設計師，但人很幽默，會逗她開心。   在最困難的時候，碰到了適合的男人，她一點不想再等，兩人結婚。   總算獲得完滿感情，她繼續狠拼工作。想辦法爭取《悲慘世界》的角色，劇組剛開始沒看中她，她就不停地打電話給導演，說自己小時候就看到過媽媽演悲慘世界，很有感情。       海瑟薇以前演蝙蝠俠電影減過肥，每天光靠吃甘藍和空氣過日子。這次演芳汀，用地獄式減肥法，每天只攝取500卡路里熱量，差不多只能吃一個蘋果加一點蛋白粉，跟絕食差不多。   這部歌舞片，除了揣摩角色，還得狂練唱歌，她壓力大到 得了失眠症，每晚只能睡兩小時 ↓↓       再加上必須在15到20天內連着拍戲，她 缺覺太厲害，片場現場照片驚嚇觀眾 ↓↓ 海瑟薇從白得發光變成病態蒼白，兩頰塌陷，還剃短了一頭長髮，一副困苦模樣 。       看似多幸運，就有多努力。海瑟薇憑悲慘世界拿下金球獎、奧斯卡最佳女配角，但上台捧起小金人那一刻被黑到最高峰。她太激動，光顧着說自己「美夢成真了」，獲獎感言每分鐘有近兩萬條留言吐槽，說她沒感謝製片人和導演。       有一家報紙將她評選為最討厭的名人，Twitter上有一個標籤話題就叫＃hathahaters。       她的嘴像馬嘴，太大了吧；她支持同性戀哎；有時候甚至想不出什麼理由討厭她，說到底，可能就是太完美刺到眼了。。。       走上人生巔峰的背後莫名招黑，誰都受不了，她在後台聽說被罵當場哽咽。加上拍戲留下的失眠症，睡不好覺，走在街上很憔悴 ↓↓         碰到狗仔，她趕緊躲開蒼白的臉 ↓↓       但漸漸地，海瑟薇想通了：就算別人都不喜歡自己，也要活出自己的樣子！她不再理各種罵聲，很淡定地告訴媒體：生活就是禍中有福、福中有禍。       開始重新保養自己，是好萊塢最有名的片場打傘女星：我就要白 ↓↓       慢慢地學會不在乎、不惱火，失眠症也好了，自己在Ins上曬一覺醒來的素顏女神照 ↓↓       等懷孕生好兒子，現在35歲，倒恢復當年拍公主日記的模樣，滿滿少女感 ↓↓         就在最近3·8國際婦女節，她作為聯合國婦女親善大使 UN Women goodwill ambassador，站上講台為女性發聲，呼籲多給新手父母帶薪產假，一襲紅衣，氣色驚艷 ↓↓       她追求面面俱到，曾是受到爭議最大的女星，但學會減壓、堅持努力，終於從形象、家庭和工作都實現最完美狀態。   明星起起落落間， 一直承受巨大焦慮和比常人更多的得失心，但為什麼往往能恢復完美，保養比我們好？   因為再大的壓力和焦慮，都得學會緩解。她們會放下一切，甚至在你看不到的後台，隨時補足美容覺~       美女啦啦隊女主Ashley Benson隨時自拍睡覺 ↓↓       47歲性感天後詹妮弗·洛佩茲一直說，她保養容顏的秘訣就是要睡足8小時，最好是10小時 ↓↓       睡眠是最好護膚品，但作為中年婦女的東東和西西，經常半夜1點鐘還在忙，加上為各種事焦慮，只能睡到6小時，結果第二天惡性循環， 不但自己黑眼圈、皮膚黯淡，連工作和帶娃都容易發脾氣。   數據顯示，約有3/4成年人有睡眠問題，很多人工作一天下來，還躺在床上不安寧，不停地想怎麼完成業績；老年人睡眠質量更差，平均每天只有四五個小時，甚至更少。   今天3月21日是世界睡眠日，專注「為家人和朋友生產全球高品質營養品」的湯臣倍健，希望你睡好每一小時，一起趕走讓你沒法好好睡覺的枕頭人 ↓↓       因為焦慮睡不好，自己很難調節，試試GABA安睡能量~    GABA是大腦里一種調節神經的遞質，當人處於壓力緊張、焦慮急躁的時候，大腦中能量代謝異常，補充GABA可以增加腦血流量和氧供給量，幫你緩解焦慮情緒，你就很自然舒服地入睡咯~   此外，GABA是新型食品，國外已經應用到果汁、巧克力零食里，在中國衞生部也列入普通食品，可以長期食用哦。   當然，提高了睡眠質量，還得同時做美容保養，才能真正做到「 睡得好，狀態好，睡醒做素顏女神！「可以考慮搭配膠原蛋白粉~       湯臣倍健定製款PEPTAN膠原蛋白粉 ， 源自125年法國羅賽洛，11道RHC提純，138 ℃下7秒瞬間高溫滅菌&生物酶定向切割水解工藝，帶來 低熱量（ 0脂肪0膽固醇0碳水）高純度的天然活性膠原蛋白。   2000Da，不盲目追求小分子量，嚴格保留膠原蛋白中8種皮膚必需氨基酸，10種協同氨基酸。  吸收率大於90%，維持肌膚膠原蛋白健康的含量水平。   同時解決睡眠和美容問題，一覺醒來，自然當上素顏女神~       從現在起到3月22日，湯臣倍健膠原蛋白粉促銷價169元，GABAγ-氨基丁酸蛋白壓片糖果促銷價99元，這個價格上還有滿減優惠，滿150減30，滿300減70 ，算下來又相當於多打8折 。 點擊文末 閱讀原文 ，即可拿專屬優惠 ↓↓   活動時間不多，要趕緊下手哦~     現在點擊文末 閱讀原文 ，獲安睡+美容能量，祝所有妹子睡出好狀態~ ↓↓ ↓↓

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