寶特瓶是一種常見的塑膠瓶，其名稱源自英文「PET」的音譯，因其輕巧和方便攜帶，許多人在喝完飲料後會重複使用它們，裝水或其他飲品。然而，日本專家菅智香指出，寶特瓶原本設計是用作一次性使用的，並揭露了三個使用上的壞處。
 
1、重複使用寶特瓶裝水
雖然寶特瓶有密封的蓋子，許多人會將其用作水壺，但實際上寶特瓶是為一次性使用而設計的。不建議重複裝飲料，因為寶特瓶不耐高溫，無法有效用熱水殺菌，即便用洗碗精清洗，也難以確保內部徹底乾淨，殘留的污垢可能滋生細菌。一次性使用後，雖然可惜，但應該妥善回收，而不是重複使用。
 
2、將寶特瓶放入冰箱冷凍
一般寶特瓶內的飲料不應該冷凍，因為液體在冷凍過程中會膨脹，這可能導致瓶身破裂。不過，如果瓶身上有「可冷凍」的標示，那麼這種瓶子是可以冷凍的，因為它們的厚度通常較大，能夠承受液體膨脹。因此，在冷凍寶特瓶之前，最好先確認瓶身的說明。
 
3、將非飲料的液體裝入寶特瓶
儘管寶特瓶密封性良好且便於攜帶，有些人在旅行時會將洗衣精等非飲料液體裝入寶特瓶，這其實非常危險。人們通常認為寶特瓶裡裝的都是飲料，若不小心裝了不能飲用的液體，容易造成誤飲的風險。即使自己知道裡面裝的是什麼，也無法保證其他人不會誤飲，因此為了安全起見，建議不要將飲料以外的液體裝入寶特瓶中。
 
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