時間流逝不可避免，衰老也是一個肯定的進程，尤其是關於男性來說，過了45歲之後也是人生的一個轉折點，當然隨著機能的逐漸衰退，身體也會發作一些變化，這也意味著衰老正在向自己漸漸走來。
快節奏的生活招致人們養成了越來越多不良生活習慣，一定程度上也加快了衰老的速度，在衰老來暫時，不僅僅會長出白髮，長出皺紋，身體或許還伴隨著以下幾個異常，不妨自查，假設沒有，恭喜你，還算年輕！

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男性衰老時，普通會有「3大、2臭、1痛」，不妨自查你中了幾個？
〈男性衰老時，會有3處變大〉：
——肚子變大
隨著年齡的增長，身體的新陳代謝也會逐漸變慢，關於男性來說體重增長，肚子變大與一些不良的生活習慣密切相關，比如酗酒過度、久坐不動等等，這些習氣很容易會招致脂肪堆積在腹部。
擁有一個硬硬的肚子並不是一種安康的表現，也會添加脂肪肝以及高血脂等疾病的幾率，這是希望你可以失掉注重，適當的去抑制，有句話說：腰圍越粗，壽命越短！需謹慎。



——忘性變大
隨著年齡的添加，很多男性都會出現記憶力下降的情況，有些時分甚至話到嘴邊都想不起來要說什麼，這也是大腦在走下坡路的一種表現。
而生活中的一些不良習慣也會加速大腦的衰老，記憶力的衰退，比如抽煙，酗酒，熬夜，有研討證明，中年酗酒者出現記憶力衰退的時間要比不喝酒的人延遲6年，在這裡也建議各位男性冤家為了延緩衰老，維護大腦的功用，盡量做到戒煙戒酒，摒棄各種不良的生活習慣。



——前列腺肥大
關於男性來說前列腺是非常重要的腺體，前列腺的正常可以保證生殖系統的安康，但是隨著年齡的增長，前列腺的功用也會逐漸下降，很容易會出現前列腺肥大，前列腺炎，前列腺增生等病症，這種情況下還會伴隨著排尿困難等成果，這也是進入衰老階段的一個信號，一定要注重。



〈男性衰老時，會有2處變臭〉：
——口臭嚴重
隨著年齡的增長，人體的很多器官功用也會逐步降低，比如腸胃，腸胃主要是吸收和消化的功用，若是出現異常就會招致體內積聚太多的毒素和渣滓。
尤其是經過一晚上的代謝，食物在腸道內不時的發酵就會發作氣體，這時就會經過口腔排出，年過四十以後，若是發現自己的口臭成果越來越嚴重，這也是衰老的一種意味，當然也在預示著一些疾病的幾率，比如腸胃病肝病等等，希望惹起大家的注重，莫要錯過最佳的診斷時間。



——尿液臭
關於女性來說，我們可以根據月經的規律來判別身體的健康狀況，而關於男性來說，我們也可以根據尿液來判別出一些隱藏的安康成果，尤其是腎臟。



正常的情況下，尿液顏色應該是淡黃色，並且清澈透明，不會伴隨著難聞的氣味，可是假設發現尿液顏色偏黃甚至呈現褐色，還會伴有大批的氣泡以及難聞的臭味，多半也是肝臟和腎臟出現病變惹起的，建議及時就醫。




〈男性衰老時，會有1處疼痛〉：
——關節痛
有句話說：樹老根先枯，人老腿先衰！隨著年齡的增長，人的腿部和大腦之間指令的準確性和傳導速度就會下降，這時就會表現出腿腳不靈敏的。
其次隨著年齡的增長，身體中的鈣質逐漸流失，也很容易會誘發骨關節疾病，比如骨質疏鬆，在這時即使舉動不長，時間就容易出現腿腳發酸發脹，甚至還會伴隨著抽筋疼痛。



尤其是在爬樓梯時，若出現清楚的關節疼痛，這與體內的鈣質流失速度過快，有關就需求及時的去補充鈣質，從而稀有關節的功用，預防骨質疏鬆。
▲ 小貼士：
安康面前無小事，雖然衰老不可避免，卻可以經過改善自己的生活習慣去做到延緩，一個安康的身體才是更好義務和生活的全部基礎，希望大家都可以注重，不要等到疾病來暫時再去慨嘆！




文章來源：搜狐

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